Wajar terjadi saja sih jika bayi menangis. Namun, jika bayi menangis terus dan sulit ditenangkan, bisa jadi hal tersebut adalah kolik. Anda tidak perlu khawatir jika buah hati mengalami hal tersebut. Anda hanya perlu memahami apa itu kolik dan cara mengatasinya.
Mengenal Apa Itu Kolik Pada Bayi
Kolik adalah kondisi yang mengakibatkan bayi menangis berlebih dalam beberapa jam dan akan sulit untuk ditenangkan. Kondisi seperti ini sangat umum pada bayi yang baru lahir. Penyebab kolik bisa saja karena adanya gangguan pada pencernaan seperti gas yang berlebih atau usus memiliki sensitifitas terhadap protein tertentu.
Meski tidak berbahaya, kondisi tersebut bisa membuat bayi tidak akan merasa nyaman dan sering membuat orang tua merasa panik dan bingung. Meski begitu, kolik ini memiliki periode yang tidak berlangsung lama. Gangguan ini bisa saja berhenti sendiri pada saat saluran pencenaan membaik dan sistem imun yang meningkat.
Sedangkan untuk gejalanya sendiri, bayi cenderung lebih rewel dibandingkan biasanya. Selain itu, tangisannya juga terdengar melengking dan wajahnya juga akan berubah menjadi memerah. Kondisi seperti ini bisa berlangsung beberapa menit hingga berjam-jam dengan disertai buang angin atau BAB. Ciri-ciri lainnya adalah posisi tangan yang mengepal, otot perut mengencang, dan lutut ditarik ke perut.
Cara Mengatasi Kolik Dengan Mudah
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, gangguan kolik bisa hilang sendiri saat sistem pencernaan sudah membaik. Meski begitu, Anda juga harus tetap melakukan sesuatu agar bayi bisa tenang dan membuatnya merasa nyaman.Berikut ini beberapa cara yang ampuh dalam mengatasi kolik yang terjadi pada bayi yang baru lahir.
- Memijat dengan embut
Lakukan pijatan ‘ILU’ yang sudah direkomendasikan dalam mengatasi masalah kolik atau perut kembung pada bayi. Pijatan tersebut dilakukan pada area sekitar perut samping dan juga perut bawah sehingga gas berlebih bisa keluar dari saluran pencernaan.
- Menggendong bayi
Selama bayi menangis, gendonglah bayi dan usap lembut bagian punggungnya sehingga ia bisa merasa nyaman.
- Mandikan bayi dengan air hangat
Anda juga bisa memandikan bayi menggunakan air hangat. Setelah mandi, balurkan minyak telon pada bagian punggung, perut, hingga kaki agar bayi merasa hangat dan nyaman.
- Menggunakan cahaya redup
Saat berada di kamar, usahakan untuk menggunakan pencahayaan yang redup. Anda juga harus memastikan suhu dalam kamar terasa sejuk agar bisa membantu bayi lebih tenang ketika hendak akan tidur.
- Posisikan Dengan Benar saat memberikan ASI
Saat bayi minum ASI, pastikan posisinya sudah benar sehingga tidak ada ruang bagi udara untuk menyelinap lewat mulut dan bisa mengakibatkan perut terasa kembung. Sedangkan bayi yang meminum susu formula, lakukan pengecekan botol dot yang digunakan sehingga udara tidak ada yang masuk ketika bayi sedang menyusu.
Dengan beberapa cara di atas, Anda bisa menenangkan bayi yang tengah mengalami kolik. Selain dengan cara tersebut, Anda juga bisa mencegah kolik pada bayi dengan membatasi konsumsi kopi, teh, minuman bersoda dan makanan pedas yang bisa menimbulkan gas berlebih pada saluran pencernaan.
Selain itu, pastikan posisi saat menyusui sudah benar dan mengusahakan agar bayi selalu sendawa setiap selesai menyusu.
Kolik sebenarnya merupakan kondisi normal dan bisa terjadi di awal-awal kehidupan bayi. Jadi tidak perlu panik saat hendak mengatasinya. Tetap tenang dan lakukan beberapa langkah sederhana yang sudah di sebutkan di atas,